摘要 ：提到玩游戏 ，沉浸上到老年人，游戏游戏下到儿童 ，不掉不同年龄段的沉浸人都有爱玩游戏的，只不过喜爱游戏的游戏游戏程度不同 
，适度的不掉玩游戏能够丰厚日子 ，可是沉浸长时刻痴迷于游戏是件很可怕的事 ，会对家庭 ，游戏游戏个人成长都会有很大的不掉损害。

　　Q: 我老公沉浸打游戏，沉浸屡教不改 ，游戏游戏

　　我该怎样办 ？不掉

　　教师，我老公结业于重点大学，沉浸人很聪明，游戏游戏便是不掉薪水一般
，税后还不到10K 。我也不是嫌他薪水少，究竟结婚前便是这样
，可是他打游戏真实打得太多了
！

　　根本下班回到家后
，他就换了衣服就开端静心玩，我开端煮饭(中心有需求他帮助的，还要看他游戏状况决议是否能来帮我)，吃完晚饭，他会一向打到他想睡停止。

　　为了打游戏，他能够在作业日的清晨两三点才上床睡觉 ，周末常常从早到晚除了吃饭都是在打游戏，好几次在沙发上过夜。

　　有一次我大发脾气，说好给他一个月，我彻底不干涉他 ，打通关之后再也别打，成果他忍了几天就又开端玩，说他还有使命没有完结....。

　　我真的不想再忍受他这样玩物丧志下去了，期望你能帮帮我！

　　——米菲。

　　教师 ：

　 。　为什么劝他人改掉缺点，

　　往往是无效的
？

　　米菲 ，你好
，谢谢你的来信和对我的信赖。

　　你的故事让我想起有一期《罗辑思想》
，罗胖引用过争辩大神黄执中讲的一句话 ，他说：“你眼中的「问题」 ，便是他人眼中的「处理方案」。”。

　　怎样了解呢 ？

　　打个比方，有些太太觉得老公爱抽烟是一个「问题」，对身体欠好。可是殊不知关于男人来说，抽烟或许是他面临焦虑的「处理方案」 。

　　再比方 ，有些家长觉得孩子沉浸手机，这是个「问题」。可是在孩子的国际里，这是孩子们关于学习没有成就感的「处理方案」。

　　了解了这个原理，你就会了解
，为什么有些时分 
，劝人改掉老缺点往往是无效的 。

　　。由于你看到的这个「问题」拿掉了，就等所以拿掉了对方的「处理方案」，他就必须直面他真实的问题了 ，他就更苦楚
。

　　一苦楚 ，他仍是要依照惯性回到他的「老办法」上来，那这个让你头疼的「问题」就又回来了。

　　 。将「看不惯」换作「看不懂」 。

　　所以，怎样劝人改动，才会更有用呢？

　　我主张你将「看不惯」换作「看不懂」，和TA一同面临TA的问题，帮助处理或许缓解TA的问题和焦虑
，你们的联络就会改进许多。

　　举个比如，我从前接待过一位来访者S，她的故事和你的有许多的相似之处：

　　S的先生是国外名校商学院结业 ，这两年在自己创业
，做一些高端的国际游项目 ，可是迟迟发展不大。

　　S在国际500强公司作业 ，每天作业到很晚才回家 ，每次下班回来很累 ，却看到老公在客厅静心玩游戏，S就非常火大
。

　　S说老公就知道打游戏，让她一个人担负挣钱养家的经济压力 ，让她很没有安全感 ，说老公尽管嘴上说忙着创业  ，却常常一觉睡到大中午 ，公司网页也没规划 ，大众号也没打理。

　　述  。

　　面临S的质问，先生要么缄默沉静，要么沉着脸解说两句，这样的反响让S愈加着急和焦虑，所以她就会更剧烈地责备他，期望他做出改动，戒掉游戏。

　　但咱们换个态度来看，从先生的视点来说 ，经济形势欠好，创业项目推动困难重重，男人心里担负的压力其实很大 ，他仅仅不习惯表达 。

　　其实许多男人都是这样，表面上看起来没什么，让人觉得没心没肺
，什么都不忧虑。

　　可是作为一个男人，创业好久  ，一直没有多大发展  ，总是被妻子看不起，他能不急吗？他心里能没有压力吗？

　　。仅仅在这种状况下，许多男人往往会采纳一些逃避性的战略，让自己暂时逃避到网络游戏的国际傍边 
。

　　可是这个未必便是他们不思进取的体现 ，而是有时分 ，他们需求用这样的方法来放空自己 ，缓解自己的压力。

　　所以，我引导S先放下对老公打游戏的「看不惯」 ，换作「看不懂」 ，让她测验带着对老公行为的猎奇，用一种了解性的言语去与老公交流一次。想不到这个平常话不多
，显得非常迟钝的男人竟湿了眼眶，第一次彻底打开心扉，和太太倾吐自己无处安放的压力 。S是这么和先生说的：

　　“老公 ，从小我爸妈就对我要求很高，什么事都要比他人做得更快，并且要做到最好。尽管这些年来我不断地鞭笞自己也承受着非常大的压力，但时刻久了
，我如同习惯了这样的日子形式，并且觉得这样是对的。所以一看到你作业迁延、不尽全力就很简单急
。当我看到你作业还没有弄完就在打游戏、看到你每天那么晚才起来干事 ，我心里就好急啊。现在想来 ，最初挑选和你在一同，便是由于赏识你遇事沉稳，其实自从你开端创业，压力最大的是你
，晚上很晚还睡不着觉的是你，眼看着项目迟迟推动不了，最难过的也是你 。这个时分 ，你最需求的是我的支撑和鼓舞，而不是再多一份压力，我知道你现已很不简单了...。

　　所以 ，米菲，你何不也试试。将「看不惯」老公转换为「看不懂」 ，带着猎奇而不是责备 ，去探寻你先生表层行为背面的深层原因 。，或许这个时分，你才会真实开端看见他的心里国际。

　　。而看见 ，便是改动的开端。

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